CLA (Conjugated Linoleic Acid) to kwas linolowy otrzymywany z nasion słonecznika. Wspomaga metabolizm białka i tłuszczu, ma działanie regenerujące po treningu.

Pozwala unikać efektu "jo-jo". Kwas linolowy zmniejsza uczucie głodu, blokuje rozrost tkanki tłuszczowej, poprawia metabolizm i zapobiega jego zwolnieniu, szczególnie w nocy (zwiększa zużycie energii), zmniejsza utratę tkanki mięśniowej (katabolizm), na wskutek zmniejszonego dopływu energii. Ponadto C.L.A. aktywuje lipazę - enzym, który powoduje usuwanie tłuszczu z komórek tłuszczowych, dzięki działaniu C.L.A., uwalnia się więcej kwasów tłuszczowych z zapasów tłuszczu do obiegu krwi, która przenosi je do mitochondriów komórek mięśni, gdzie ulegają spaleniu.
Efekt ten jest unikatowy i charakterystyczny dla C.L.A. Profilaktyka utraty masy mięśniowej jest jednym z najważniejszych celów prowadzenia kuracji odchudzającej. - zapobiega efektowi "jo-jo" oraz zwiększa spalanie tłuszczów.
Stosując C.L.A. uzyskuje się tzw. remodelowanie sylwetki, co oznacza tzn., że podczas odchudzania nie tylko traci się zbędne kilogramy, ale także uzyskuje się smukłą sylwetkę tracąc nadmiar tkanki tłuszczowej na biodrach, brzuchu i udach.