Magnez, substancja aktywna MGB6, działa wzmacniająco w stanach zmęczenia, zmniejszonej wydolności fizycznej i psychicznej, osłabienia organizmu. Uzupełnienie magnezu wskazane jest: - podczas zwiększonej podatności na stres, - nadpobudliwości nerwowej, - w okresie nauki i nasilonej pracy umysłowej, - przy intensywnym wysiłku fizycznym, - w okresie szybkiego wzrostu.